Over Stemmingen

Een stemming is een continu aanwezige emotionele toestand die bepalend is voor de manier waarop wij  onszelf, onze wereld, ons verleden en de toekomst ervaren. Zoals:

- Angstig of veilig voelen
- Vijandig of vredig
- Lusteloos of energiek
- Somber of vrolijk

Stemmingen kunnen een samenhang vormen, elkaar uitsluiten, elkaar versterken of afzwakken, kortom ons emotionele leven heeft een structuur.

Wanneer spreken we van een depressie stemming,  wanneer er sprake is van een abnormale somberheid, ongeïnteresseerdheid, een onvermogen om ergens van te genieten;
Er bestaan 9-10 criteria voor om deze nader vast te stellen.